Jól tudjuk, a wellness életmód egyre nagyobb teret hódít, ami az egészségmegőrzést és a szabadidős tevékenységek körét illeti. A testmozgás és az étkezés mellett mára számos olyan terület is integrálódott a wellness jegyében zajló tevékenységek közé, melyek kezdetben még nem tartoztak szorosan hozzá.
A wellness szolgáltatások körét górcső alá véve két jól megkülönböztethető irányzat különül el, aszerint, hogy aktív, vagy passzív közreműködést igényelnek azok az embertől. Természetesen a többség elsősorban a passzív pihenés formáira gondol, ha a wellness kifejezést hallja, de egyre inkább előtérbe kerül az aktív cselekvés, legyen szó akár sportról, akár táplálkozásunk ésszerű megszervezéséről.
![Wellness szolgáltatások Wellness szolgáltatások](http://www.elmenyfurdo.hu/wp-content/uploads/Masszázs.jpg)
Wellness szolgáltatások
Az úgynevezett helyhez kötött wellness szolgáltatások közül mindannyian jól ismerjük azokat, melyekkel bármelyik élményfürdőben vagy wellness szállodában találkozhatunk. Az infraszauna kellemes melegét felcserélhetjük a finn szauna vagy a gőzkabin izzasztó forróságára, hogy azután egy felüdítő masszázs alkalmával szabaduljunk meg a bennünk felgyülemlett stressztől. A pihenés perceit tökéletesen összekapcsolhatjuk a szépségápolással, hiszen kozmetikai kezelések, szolárium, pedikűr, manikűr, valamint fodrászat is várja a kedves wellness-elni vágyókat.
A víz közelsége mindig is lényegi részét képezte a wellness szolgáltatások körének. Ma már minden fürdőben találkozhatunk jakuzzival, élménymedencével, ám az úszás szerelmeseinek sem kell lemondani az aktív sportról. A gyógyvíz előnyös tulajdonságai pedig az év minden szakaszában élvezhetőek. A tudatos életvezetés hívei számos egészséges alapanyagot találhatnak a szupermarketek polcain, hogy alaposan átgondolt étrenddel tehessenek a külső és belső egészségért egyaránt.